Contact

© 2019 by Aurélia FETICK Coach de vie. Créé avec Wix.com

  • Black Facebook Icon
  • Black YouTube Icon

54130 SAINT-MAX (Lorraine, France)

​​

Tél: 06.80.37.74.54

info@penserpositif.fr

Mettez du soleil et de la douceur dans votre vie

July 4, 2017

 

 

 

C'est l'été ! Profitez-en pour écouter votre corps, en faisant des pauses régulières dans la journée. Dans ces moments privilégiés, au calme, au frais ou à l'ombre, assis ou allongé, peu importe, respirez calmement, fermez les yeux et laissez-vous aller quelques instants.

Concentrez-vous tour à tour sur la prise de conscience de vos pieds, vos chevilles, vos jambes, vos cuisses, votre bassin, votre abdomen, votre thorax, votre gorge, vos épaules, vos bras, vos poignets, vos cervicales, votre tête ...

Comment vont-ils ?

Que vous dit votre corps ?

 

 

Please reload

Posts récents
Please reload

Inscrivez-vous à la newsletter
This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now